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배추 심는 시기 알아보기

안녕하세요 이제 김장하는 시기가 왔습니다. 솔직히 김장이 참 힘든일이라 김장을 안하면 좋겠습니다. 그리고 이번에 저희 아버지가 배추 농사를 망했다고 합니다. 배추를 고라니가 다 먹었다고 합니다. 이제 우리집도 그냥 김치 사먹는걸로 하면 좋겠습니다. 아버지가 고라니가 배추를 먹었다고 하니 갑자기 배추 심는 시기가 궁금해졌습니다. 그래서 오늘은 배추 심는 시기를 알아보려고 합니다. 배추 심는 시기 알아보기 배추는 대부분의 지역에서 가을과 겨울에 잘 자라는 작물로 알려져 있습니다. 그런데 찾아보니 각 시기별로 배추를 키우는게 있어서 찾아보았습니다. 봄 심기 일부 지역에서는 봄에 배추를 심을 수도 있지만, 보다 안정적인 생육을 위해서는 봄에 배추종자를 미리 키워서 5월 중순부터 6월 초까지 흙에 이식하는 것이 ..

2023. 10. 9. 20:36

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낙지 효능 부작용 알아보기

안녕하세요 오늘은 어떤 재료의 효능을 알아볼까 하다가 10월에 제철인 낙지의 효능을 알아보려고 합니다. 저번에도 낙지의 금어기간과 효능을 알아보았지만 오늘은 좀더 자세하게 알아보도록 하겠습니다. https://xmdhkdlffkdlt.com/192 낙지 금어기간 언제인지 알아보고 낙지 효능 알아보기 안녕하세요 낙지하면 생각나는 음식이 있나요? 낙지탕탕이 낙지호롱이 연포탕까지 몸에 좋은 음식은 낙지가 많이 들어갑니다. 옛말에 쓰러진 소도 일어나게 한다는게 낙지입니다. 오늘은 낙지 xmdhkdlffkdlt.com 저번에 올려렸던 낙지 금어기 입니다. 궁금하신 분들은 놀러와주세요 그럼 먼저 낙지 효능에 대해서 알아보겠습니다. 낙지 효능 알아보기 1. 고단백 음식입니다. 낙지는 높은 단백질 함유량으로 알려져 있..

2023. 10. 8. 06:40

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과일 배 효능 알아보기

안녕하세요 오늘은 과일 배에 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 몇일전 추석이라 사과와 함께 배가 같이 들어왔습니다. 배가 몸을 차갑게 해준다는 소리를 들은거 같은데 어떤 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 배 효능 알아보기 1. 소화에 도움을 줍니다. 배는 높은 수분 함량과 식이섬유를 함유하고 있어 소화를 돕습니다. 배에 들어있는 섬유질은 변비를 예방하고, 장내 유익한 박테리아의 성장을 촉진하여 건강한 장 환경을 유지하는데 도움이 됩니다. 2. 항산화 효과를 가지고 있습니다. 배에는 비타민 C와 카로티노이드 등 항산화 성분이 풍부하게 들어있습니다. 이러한 항산화 성분들은 자유 라디칼로부터 우리 몸을 보호하여, 만성 질환 발병 위험을 줄여주며 면역 체계를 강화시켜줍니다. 3. 혈액 순환에 좋습니다. 배에..

2023. 10. 7. 16:50

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사과 효능 부작용 알아보기

안녕하세요 오늘은 추석에 받은 과일들의 효능과 부작용을 알아보려고 합니다. 이번 추석에도 역시나 사과가 들어왔습니다. 아침에 사과를 먹으면 금사과이며 밤에 먹으면 안좋다는 이야기를 많이 듣습니다. 저도 궁금해서 아침사과의 효능과 부작용을 포스팅 했습니다. https://xmdhkdlffkdlt.com/121 아침 사과 효능 사과 부작용 어떤것이 있는지 알아보기 안녕하세요 오늘은 아침에 먹으면 금이라는 사과의 효능을 알아보려고 합니다. 왜 아침에 먹으면 금사과라고 하는지 궁금해서 포스팅 남기게 되었습니다. 혹시 부작용이 있을 수 있으니 부작용 xmdhkdlffkdlt.com 오늘은 아침이 아닌 사과의 효능과 부작용을 알아보려고 합니다. 먼저 사과의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 사과 효능 알아보기 사과는 ..

2023. 10. 5. 06:58

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건새우 칼로리 효능 알아보기

안녕하세요 오늘은 건새우에 대해서 알아보려고 합니다. 부추전에 살짝 올리거나 음식을 만들때 감칠맛을 넣어주는 건새우는 칼로리가 얼마나 될까요? 효능은 어떤게 있나 궁금해서 글을 쓰게 되었습니다. 먼저 건새우의 칼로리를 알아보겠습니다. 건새우 칼로리 알아보기 건새우의 칼로리는 제조사와 건조 방법에 따라 다소 차이가 있을 수 있습니다. 일반적으로 100그램의 건새우는 대략 300-370칼로리 정도를 가지고 있다고 보시면 됩니다. 건조 과정에서 물분이 제거되면서 새우의 영양성분이 농축되기 때문에 생새우보다 높은 편입니다. 단, 이는 건새우 자체의 칼로리이며, 요리 방법에 따라 실제 섭취하는 칼로리는 달라질 수 있습니다. 예를 들어 기름에 볶거나 튀길 경우 추가적인 칼로리가 들어갑니다. 또한, 건새우는 소듐 함..

2023. 10. 4. 09:25

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모자반 제철과 효능 알아보기

안녕하세요 오늘은 어떤걸 알아볼까 찾아보다가 10월에 모자반 제철이라고해서 한번 알아보려고 합니다. 모자반? 모자반이 뭐지 톳인가? 이런 생각하셨나요? 저도 같은 생각을 했습니다. 그래서 먼저 모자반과 톳의 차이점을 간단하게 알아보고 모자반 제철과 효능까지 알아보겠습니다. 모자반 톳 차이 모자반 모자반은 학명 Cladosiphon okamuranus인 해조류로, 우리나라보다는 일본 요리에 많이 이용된다고 합니다. 얇고 긴 실로 이루어져 있으며, 녹색이나 검은색을 띠며 생으로 또는 다양한 요리에 사용됩니다. 얇고 가늘게 뻗은 녹색 또는 검은색의 실 모양을 가지고 있으며, 생으로 먹거나 다양한 요리에 사용됩니다. 모자반은 상대적으로 부드럽고 미끄러운 텍스처를 가지며, 씹히지 않고 삼킬 수 있습니다. 맛은 깔..

2023. 9. 26. 06:40