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참외 껍질 참외씨 효능 알아보기

안녕하세요 오늘은 참외 참외껍질 참외씨 효능을 알아보려고 합니다. 요즘 SNS에서 참외 디저트 만들어 먹는게 유행입니다. 어떤 효능이 있는지 알면 더 맛있게 먹을 수 있겠죠? 그럼 먼저 참외의 효능을 알아보겠습니다. 참외 효능 알아보기 1. 수분 공급에 좋습니다. 참외는 대부분 물로 이루어져 있어 체내 수분 공급에 도움을 줍니다. 특히 더운 여름철에 섭취하면 체내 탈수를 예방하고 수분 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 저도 건강검진상에 수분이 부족하다고 나왔습니다. 물을 많이 먹어도 좋지만 맛있게 참외를 먹으면 더 좋을거 같습니다. 2. 항산화 작용을 합니다. 참외에는 비타민 C와 베타카로틴이 풍부하게 들어있어 강력한 항산화 작용을 합니다. 항산화 물질은 자유 라디칼과 산화 스트레스로부터 세포를 보호하..

2023. 6. 14. 10:49

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한강 음주 금지 한강공원 치맥이 사라진다 시기는 언제?

안녕하세요 오늘은 한강에서 음주가 금지 된다는 이야기를 들어서 이야기를 해보려고 합니다. 제가 대학교때 한강공원에서 치맥을 먹었는데 이제 사라진다고 하니 아쉬운 마음이 있습니다. 하지만 그쪽에서 일하는 제 친구에게 물어보니 술때문에 사고가 많다고 합니다. 적당한 음주는 좋지만 과한 음주는 사고가 나는거 같습니다. 먼저 왜 한강 음주가 금지 이야기가 나왔는지 보겠습니다. 한강 음주 금지 왜? 서울시가 도시 공원과 하천 강, 대중교통 시설을 금주 구역으로 지정하는 조례를 서울시 의회에 제출했다고 합니다. 한강공원에서 치맥이 금지라고 이야기하는데 확실하게 말하면 '맥'만 금지입니다. 치킨만 먹는건 가능합니다. 2021년에 있었던 4월 반포한강공원에서 실종 사건이 있었는데 이때도 음주가 문제가 있었습니다. 그래..

2023. 6. 11. 20:53

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국산차 세금 역차별 개선 세금 인하 결국 세금은 더 내야..

안녕하세요 오늘은 국산차 세금 역차별에 대하여 알아보려고 합니다. 국산차를 사면 세금이 더 많이 나간다고 합니다. 왜 이렇게 되었는지 알아보고 역차별 개선은 언제 진행 되는지 알아보겠습니다. 국산차 세금 역차별 왜? 국산차 세금이 역차별 당하고 있었다고 합니다. 사실 역차별 중인걸 모르는 사람도 많습니다. 왜? 국산차가 세금을 더 많이 내고 있는걸까요? 국산차는 공장에서 출고하고 난 이후에 판매를 할때 나오는 유통과 이윤까지 세금이 나간다고 합니다. 예를 들어보겠습니다. A 물건이 공장 가격으로 1,000원이라고 하겠습니다. 우리나라에서 만들고 우리나라에서 판매를 했다고 가정하겠습니다. 공장에서 물건이 나오고 이동을 합니다. 이동 비용이 200원이라고 가정하고 판매자 이윤은 300원이라고 해보겠습니다. ..

2023. 6. 8. 20:24

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복숭아 효능 보관방법 알아보기

안녕하세요 오늘은 복숭아 효능을 알아보고 보관방법을 추가로 알아보려고 합니다. 복숭아 참 좋아하는데 보관을 잘못 하면 맛도 없어지고 썩어서 문제 입니다. 그럼 먼저 복숭아 효능을 알아보겠습니다. 복숭아 효능 알아보기 1. 영양소 공급해 줍니다. 복숭아는 비타민 C, 비타민 A, 칼륨, 식이 섬유 등 다양한 영양소를 포함하고 있어 영양소 공급을 한다고 합니다. 맛도 좋기때문에 아이들이 먹기에도 좋습니다. 2. 면역력 강화됩니다. 복숭아에는 풍부한 비타민 C가 있어 면역 시스템을 강화하고 감염에 대항하는 능력을 향상시켜줍니다. 감기 자주 걸리는 아이들이 먹으면 좋습니다. 약 먹기 싫어하는 아이들에게 달달한 복숭아를 주는건 어떤가요? 3. 소화 개선에 도움이 됩니다. 식이 섬유가 풍부한 복숭아는 소화를 돕고 ..

2023. 6. 6. 08:13

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사과식초의 효과 먹는법 알아보기

안녕하세요 오늘은 사과식초의 효과와 먹는 방법에대해서 알아보려고 합니다. 사과는 몸에 좋다고 알려져 있습니다. 제가 최근에 남겼던 포스팅에도 아침 사과 이야기가 있습니다. 궁금하신분들은 한번 놀러와주세요 https://g-e-t.tistory.com/121 아침 사과 효능 사과 부작용 어떤것이 있는지 알아보기 안녕하세요 오늘은 아침에 먹으면 금이라는 사과의 효능을 알아보려고 합니다. 왜 아침에 먹으면 금사과라고 하는지 궁금해서 포스팅 남기게 되었습니다. 혹시 부작용이 있을 수 있으니 부작용 xmdhkdlffkdlt.com 자 그러면 먼저 사과식초의 효과 9가지를 알아보겠습니다. 사과식초의 효과 9가지 알아보기 1. 소화 개선에 도움이 됩니다. 사과식초에는 소화를 돕는 성분인 식초산이 함유되어 있습니다. ..

2023. 6. 4. 06:15

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아침 사과 효능 사과 부작용 어떤것이 있는지 알아보기

안녕하세요 오늘은 아침에 먹으면 금이라는 사과의 효능을 알아보려고 합니다. 왜 아침에 먹으면 금사과라고 하는지 궁금해서 포스팅 남기게 되었습니다. 혹시 부작용이 있을 수 있으니 부작용도 같이 알아보도록 하겠습니다. 아침 사과 효능 알아보기 1. 영양소 공급 사과는 비타민 C, 식이 섬유, 안토시아닌 등 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 이러한 영양소는 면역 체계를 강화하고 신진 대사를 촉진하여 전반적인 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 2. 소화 개선 사과는 높은 식이 섬유 함량으로 소화를 원활하게 돕습니다. 식이 섬유는 변비를 예방하고 소화 과정을 촉진하여 소화 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다. 3. 심장 건강 강화 사과에는 식이 섬유와 폴리페놀류가 풍부하게 포함되어 있습니다. 식이 섬유는 콜레스..

2023. 6. 2. 13:36